儘管有很多因素會讓你的生活變得煩悶複雜，但影響最大的，是你每個禮拜有五到六天，每天有八到十個小時的時間，都花在你不喜歡的工作上，或是去做一些你不喜歡做的事情上。
很不幸地，要說出什麼是你最喜歡做的事，而且還要你去做，不是一件很容易的事。這不像你取消訂閱報紙那樣簡單，要取消報紙，只要一通電話就可以了，但是，要你重整自己的生活，好讓你去做真正喜歡做的事，卻要花上好幾個月的時間，也說不定。
如果，你知道你想要做什麼，那事情就好辦了。你只要下定決心，然後盡全力讓自己的生活有所改變，就算是成功了。當然了，你的目標可能是繼續做一些研究、擴展新的人際關係、提升自己的學歷，像是重新回學校讀書，或者橫越市區、國家，開始去做所有你想做的事。
如果，你不知道你真正想做的是什麼，你可能要多費一些工夫來找出自己想做的事，像是自我分析、測試、諮詢、做實驗，最後，找出自己最想做的事。像我就花了兩年的時間，去找出自己真正想做的事，然後，調整自己的生活，開始做自己喜歡做的事。我敢保證，不管需要付出多大的代價，都值得你去找出自己喜歡的生活型態和事情，因為，這樣做對你將來簡化生活時，有相當長遠的助益。